正值盛夏，出汗成了很多人最大的困扰。如果只是天热或运动后出一身透汗，那再正常不过。
可偏偏有些人的汗出得不讲道理：白天静坐也满头大汗，稍一活动就汗湿后背；晚上睡到一半床单湿透；吃个饭满头大汗，头发像洗过；还有的人出汗黏腻发臭，集中在头面、腋下，手脚常年潮湿。
中医认为汗出异常本质上是阴阳失衡、营卫不调的表现，今天黄药师聊5种止汗常用中成药，对应不同类型的异常出汗，讲清适用与禁忌，帮大家对症调理。
1、屏风生脉胶囊：补气+养阴+温阳+止汗+护心
图片仅为科普用，中成药请在中医师指导下使用，下同
之前我们介绍过玉屏风颗粒和生脉饮，都是用于出汗的经典方。这个药融合了玉屏风散、生脉饮、参附汤3个名方，吸取了每个方中的精华。
玉屏风散能益气固表止汗，可用于气虚自汗；
生脉饮补气养阴，针对气阴两虚引起的心慌、乏力、虚汗；
参附汤大补元气，强心温阳，可用于阳气虚脱引起的的暴冷虚汗。
适合：白天稍活动就大量出汗，平时怕风怕冷、容易感冒，伴心慌、气短、乏力、口干、头晕，尤其是夏天出汗多后更乏力、精神不振的人。
⚠️不适合：体内有湿热、实热，出汗黏腻、口苦口臭、大便黏滞、舌苔厚腻的人；阴虚火旺，怕热、口干、手脚心热的人。
2、虚汗停颗粒：止汗力强
专为虚汗设计的中成药。方中黄芪、大枣补气血，浮小麦、糯稻根、煅牡蛎都是止汗效果非常好的中药。
适合：气阴两虚，白天稍微动一下就一身汗，晚上睡觉也盗汗，同时总觉得气短、乏力、心慌、懒得说话的人。
⚠️不适合：湿热体质，汗黏、潮热、口苦口黏、舌苔黄厚者。
3、当归六黄汤颗粒：滋阴降火，止盗汗
当归六黄汤是金元名医李东垣留下专用于阴虚盗汗的方子，由当归、生地黄、熟地黄、黄连、黄芩、黄柏、黄芪组成。它一边用一系列苦寒药清火，一边用当归、地黄养阴，再加黄芪固表止汗。
适合：阴虚火旺型盗汗，而且热象比用知柏地黄丸更重的那种。睡觉出汗，同时身体潮热、烦躁、面红、口干舌燥、大便干、小便黄、舌红苔黄，甚至有口腔溃疡、牙龈肿痛。
甲亢、结核病、糖尿病、更年期综合征属于阴虚火旺者，都可以辨证使用。
⚠️不适合：本药清热力强，脾胃虚寒、一吃凉的就胃痛腹泻的人不宜。
4、龙胆泻肝丸：清利湿热，对付黏汗
适合：适合龙胆泻肝丸的人不是虚，而是湿热重。这类出汗往往黏腻发黄、味重，多集中在头面、腋下、腹股沟，出完汗之后不会觉得很累。
元股证券:ygzq.hk可能伴有身体怕热、口苦口臭、头发出油、脸上长痘、小便发黄、耳鸣耳聋、舌苔黄腻。它的作用是把体内的湿热清出去，湿热去掉了，这类出汗即恢复正常。
⚠️不适合：脾胃虚弱、经常拉肚子的人，以及阴虚盗汗、气虚自汗等虚证出汗。
5、坤宝丸：调补肝肾，改善更年期烘热汗出
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中年女性进入更年期前后，很多人会出现阵发性的烘热，跟着就出一身汗，一天发作好几次，夜里也常因盗汗惊醒。这种出汗本质上是肝肾阴虚、冲任失调导致的，单纯用止汗药治标不治本，需要滋补肝肾。
这个药不是直接收敛止汗，而是通过调补肝肾、滋阴养血，从根源上改善潮热出汗的问题。
适合：更年期女性出现阵发性烘热出汗、夜间盗汗，伴头晕耳鸣、心烦易怒、失眠健忘、腰膝酸软、咽干口渴、关节疼痛。
⚠️不适合：阳虚者、平时怕冷明显、脾胃虚寒的人。
黄药师提醒
调理异常出汗的核心，不是强行把汗憋回去，而是找到出汗的根源，虚则补之，热则清之，湿则利之，才能从根本上解决问题。
如果出汗情况严重，或者伴随心慌、胸闷、体重骤降等其他不适，建议及时就医，明确原因后再调理。
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