
美白、防龋、抗牙石……
牙膏是日常口腔清洁的好帮手。
面对不同功效的牙膏,
该怎么挑选适合自己的?
牙膏能不能治疗口腔疾病?
选购儿童牙膏有哪些关键点?
一起来了解~

官方认证8类牙膏功效
《牙膏分类目录》
把牙膏功效分为8个类别,
各类牙膏在功效机理上
存在什么差异?
↓↓↓

选牙膏有诀窍,儿童尤其要注意
日常选购牙膏,
记住这套“三步选购法”,
就能轻松挑选适合自己的产品。
1
看使用人群
成年人可结合自身口腔需求挑选牙膏;12岁及以下儿童,只选择基础清洁、防龋功效的牙膏。
儿童牙膏只能宣称基础清洁与防龋,主要因为儿童口腔黏膜、牙齿还在发育,吞咽反射尚未发育完善。按照安全优先、功效必需、配方极简的监管原则,只保留儿童口腔护理最核心的两类刚需功效,以此减少非必要功效成分可能带来的刺激、误吞等潜在安全风险。
2
看功效
可以根据自身口腔问题,挑选对应功效的牙膏。但要特别留意:一定要避开宣称可以治病的牙膏。
3
查合规
看牙膏包装标签,再到国家药监局官网或化妆品监管App,输入名字或备案编号,核验备案信息。
保持口腔健康,三个习惯很关键
场内股票配资选对牙膏只是第一步,
日常生活中又该如何保持口腔健康?
坚持三个习惯很重要↓
01
每天两次使用含氟牙膏
牙间隙清洁工具有效刷牙
刷牙切忌敷衍了事,推荐采用水平颤动拂刷法,每次刷牙时长不少于2分钟。
⚠️ 儿童刷牙更要细心:儿童含氟牙膏使用遵循科学使用原则,宝宝长出第一颗乳牙就可以使用。儿童牙膏氟含量需符合国家标准0.05%-0.11%,严格控制单次用量。3岁及以下儿童,牙膏用量取米粒大小;3–6岁儿童,用量为豌豆大小,刷牙全过程需要由家长监护。

02
坚持使用牙线
牙刷仅能清洁大约70%的牙面,藏匿在牙缝中的牙菌斑无法刷到,建议每天至少使用一次牙线来清理牙缝。
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定期进行口腔检查
定期口腔检查容易被大家忽略,不少人觉得牙齿不痛就无需就诊。但龋齿、牙周病在早期大多没有疼痛感,一旦出现牙痛症状时,牙体、牙周的损伤往往已经比较严重。

牙膏≠“口腔药”,
已经形成的龋洞无法靠牙膏修复,
不能治疗牙周炎、修复牙龈萎缩,
也不能根治口腔疾病。
如果出现牙痛、牙龈反复出血等不适,
一定要及时到口腔医疗机构就诊。
科学挑选牙膏,守护口腔健康,
记得把这份实用指南分享给家人
来源:广东药监、央视新闻
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